【ダイエット】超デブから目指せ健康体(110kg→85kg)!【経過報告60日目】

ダイエット

こんにちは、こんばんは!ばるひろです。
本日のダイエット報告です。

本日の体重

本日は103.6kgとなりました。
前日の103.1kgから0.5kgの増加です。
0.5kgというと1kgの半分ですから、結構太ったように見えますが、大丈夫。
既定路線です。
ちゃんとカロリー計算通りの献立で行けてますので、心配せずにこのまま続ければ下がります。
むしろ、3月の減少ペースが早かったのでもう少しカロリーを取ったほうがいいぐらいです。

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