【ダイエット】超デブから目指せ健康体(110kg→85kg)!【経過報告61日目】 ダイエット 2021.04.06 こんにちは、こんばんは!ばるひろです。最近は暖かくなったり、寒くなったり、体調を崩しやすい季節になってきましたね。体調を崩さないためにも栄養と休養はしっかりとっていきたいですね。本日のダイエット報告です。 本日の体重 本日は103.1kgとなりました。0.5kgという結構な幅で上下していますが、無問題です。もうそろそろ1段階下がってくれるはずですので、楽しみですね。
コメント